活动现场

为丰富社区老年人的精神文化生活，倡导科学健康的生活方式，西湖街道党校社区联合红枫居家养老服务站于7月10日精心组织了一场以“健康长寿”为主题的养生DIY活动，吸引了众多社区老人积极参与。

活动伊始的“长寿养生小习惯分享”环节十分活跃，老人们纷纷变身“养生达人”，主动分享自己日常生活中积累的健康心得。随后进行的健康养生操分享与教学环节，现场老师教授了几套简单易学、特别适合老年人的养生操，并通过视频耐心分解每一个动作，从伸展四肢到活动腰部，再到调理呼吸，讲解细致入微。老人们跟着节奏认真比划，虽然有些动作不够标准，但大家都学得十分投入，老人们你一言我一语，在轻松愉快的氛围中交流着实用的养生小妙招，彼此借鉴，共同进步。

最后的手工DIY驱蚊香囊制作活动充满了趣味与温馨。工作人员提前准备了艾草、薄荷、丁香等天然驱蚊药材以及香囊等材料。在志愿者的指导下，老人们兴致勃勃地开始制作。大家挑选自己喜欢的药材，小心翼翼地装入香囊袋中，再把香囊精心缝合。不一会儿，一个个散发着淡淡药香的驱蚊香囊就制作完成了。

党校社区负责人表示，今后将继续开展更多丰富多彩的活动，关注老年人的身心健康，努力为老人们营造一个幸福、和谐的社区生活环境，让他们安享幸福晚年。（撰稿人：杨嵘 审稿人：黄宇洁）