“她”力量——探秘未知的自己 --学安社区“三八”国际妇女节自我关爱心理健康沙龙活动

丰富辖区女性朋友的业余文化生活,更好地了解自己,探索未知的内心世界,3月8日上午,学士街道学安社区举办了“‘她’力量——探秘未知的自己”女性自我关爱心理健康沙龙活动

在学安社区党总支副书记曹昊昊热情洋溢的致词中,拉开了这场春天约会的序幕。沙龙活动特别邀请到国家二级心理咨询师、长沙市未成年人思想道德建设工作保护专家库首批专家(心理类)张焕,带领大家通过心灵冥想、提腰收腹觉观训练、设立“情感树洞”情感释放方式,让大家明白正念力量的影响,引导女性朋友深入了解自己的内心世界,释放内心的压力,培养正确的自我认知能力、良好的情绪调控能力,勇敢地表达自己。

女性的光辉是时代的光辉,巾帼的风采是进步的风采。通过本次“‘她’力量——探秘未知的自己”自我关爱心理健康沙龙活动,帮助居民朋友更好地了解自己,发现内心的力量和潜能,勇敢地面对生活的挑战,成为更加自信、独立和幸福的女性。学安社区将充分发挥社区党组织战斗堡垒作用和人文关怀,创新服务形式,积极搭建平台,扩宽服务渠道,在助推基层治理中汇聚巾帼力量。(撰稿人:左英红 核稿人:郝佳琳

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