为大力推进社区文化建设，提升社区居民文明程度，推动居民形成健康的生活方式，丰富居民精神文化生活，岳麓区文化馆开展“艺术湘江”系列活动“麓风·艺术”大讲堂春季公益培训课程进基层活动，将公益瑜伽班送到了湘江新区西湖街道黄泥岭社区，自3月12日正式开班以来，共有来自社区的20余名瑜伽爱好者参加该公益课程。

图一：社区居民正在跟随瑜伽老师进行动作练习

公益大课堂中，陈老师结合瑜伽入门理论知识，从最基础的呼吸、站、坐开始，边解说边传授动作要领，通过冥想、静坐、曲腿展臂、拉伸等动作，带领大家进入宁静的瑜伽世界，达到锻炼腰腹，缓解压力，释放情绪的效果。伴随着舒缓的音乐，大家跟着老师学习一招一式，老师也耐心地纠正着学员们不规范的动作，赢得了瑜伽爱好者的一致好评。居民纷纷感慨“从来没想过在社区还能有这种免费瑜伽培训班，环境也特别好，感谢社区提供这么好的资源和服务。”“以前只是跳跳广场舞也不会其他的运动，现在能跟年轻人一样练瑜伽，又觉得自己年轻了不少”

据悉，本次瑜伽公益大课堂由区文化馆邀请专业瑜伽老师授课，每周一课，为社区群众提供免费专业的瑜伽知识教学，培训预计为期二个月，总计不少于10节课。

开设公益课堂不仅充实了居民精神文化生活，也为大家搭建起邻里互动平台，营造了浓厚的文明实践氛围。近年来，社区以群众需求为导向，链接资源，从文化活动发力，举办了社区学习班、拔河比赛、红歌快闪、群众文艺汇演等文明实践活动，切实提高了群众文化生活的获得感。下一步，西湖街道将继续丰富活动形式，搭建平台，让社区居民们充分体验到文化惠民带来的幸福感。（撰稿人：陈磊 审稿人：谢一迪）