春季气温变化，冷热交替，有利于病原体生长繁殖，人体一不小心就可能被致病微生物“乘机而入”，新学期开学季，谨防这些传染病来袭！

01 流行性感冒

流行性感冒简称流感，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，一般表现为急性发热、头痛、咽痛、咳嗽、流涕等。主要通过飞沫或接触传播，传播速度快，传染性强。学校、托幼机构等集体单位易发生聚集性疫情。

预防措施：1.接种流感疫苗。流感病毒变异快，每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。2.保持良好习惯。均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。3.勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。4.打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。5.每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。6.尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所，外出戴口罩。

02新型冠状病毒感染

新型冠状病毒感染是由新型冠状病毒(SARS-CoV-2, 简称新冠病毒)引起的一种传染病。主要表现为咽干、咽痛、咳嗽、发热等，部分患者可伴有肌肉酸痛、嗅觉味觉减退或丧失、鼻塞、流涕、腹泻、结膜炎等。人群普遍易感，传染源主要是新冠病毒感染者；主要传播途径为经呼吸道飞沫和密切接触传播，在相对封闭的环境中经气溶胶传播，接触被病毒污染的物品后也可能造成感染。

预防措施：1.提高个人防护意识。尽量减少前往人群密集的公共场所，必要时注意戴口罩、手卫生等个人防护措施。2.保持良好生活习惯。注意合理饮食、规律作息、适量运动。学生家长应以身作则，树立榜样，外出进家门时及时洗手，咳嗽的时候遮挡口鼻。3.加强自我健康监测。新冠病毒感染的师生及教职员工应暂缓返校，及时报告，并根据需要就医。

03 感染性腹泻

感染性腹泻（也称急性胃肠炎）系指各种病原体肠道感染而引起的腹泻，表现为腹泻，伴有恶心、呕吐、食欲不振、发热及全身不适等。传播途径主要是“病从口入”即粪-口传播，少数由个体接触传播和（或）呼吸道飞沫传播（诺如病毒等）。

预防措施：1.不喝生水、生熟食物分开避免交叉污染。同时应加强体育锻炼，均衡饮食，提高身体抵抗力。2.保持良好的手卫生。饭前、便后要用肥皂和流动水洗手，消毒纸巾和免洗手消毒剂不能代替洗手。3.避免与患者亲密接触，诺如病毒的传播力较强，有人出现呕吐时，不围观，应尽快离开现场，减少感染的可能。4.做好消毒工作。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒，应戴手套和口罩，避免直接接触污染物。

04 手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病，表现为发热，口腔疱疹、溃疡，手、足部斑丘疹、疱疹，可波及臀部和臂、腿，疱疹周围可有红晕，疱内液体较少。主要经粪-口途径传播，其次是经呼吸道飞沫传播和密切接触传播。传染性强，传播速度快。

预防措施：1.勤洗手，做好环境消毒。家长需培养孩子饭前便后洗手、不用脏手揉眼睛等日常习惯。另外，家长也要对孩子可能会接触的物品和活动的区域进行消毒，尤其是床、毛巾、玩具等经常会接触到的物品。2.接种疫苗。目前常见的手足口病疫苗预防EV71感染，也称为EV71疫苗，可降低重症、危重症的危险。3.避免孩子与患者接触。在手足口病的高发时期，要减少带孩子出入一些人群密集的公共场所。4.室内常通风。在手足口病的高发时期，家长需要室内多通风。

05 水痘

水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，主要表现为皮肤、粘膜上分批出现斑疹、丘疹、疱疹和痂疹，可伴有较轻的发热、乏力头痛或咽痛等全身症状。水痘患者自出疹前1-2天到疱疹干燥结痂均有传染性，病毒可通过水痘患者咳嗽或打喷嚏在空气中传播，也可通过接触水痘患者的水疱传染。多见于儿童，容易在集体机构引起暴发，一年四季均可发生，以冬春季为高峰。

预防措施：1.接种疫苗。多数人接种水痘疫苗后不会感染水痘，接种过疫苗的人即使感染水痘，其症状也较为轻微，出疹较少，发烧的可能性较小，并且恢复更快。2.日常做到“四多一少”：多通风、勤洗手、常喝水、多运动、少去人群密集的公共场所。3.勤剪指甲，保持双手清洁，勤洗衣物、勤晒被子。（供稿：区疾控中心  审稿：欧阳逸斌）